如果您欠拉卡拉的款项，想要只还本金而不支付利息和手续费，以下是一些建议：
沟通协商：，您可以尝试与拉卡拉的客服或者负责的财务人员联系，说明您的困难，看是否可以协商只还本金。有时候，公司可能会根据您的具体情况给予一定的宽限。
了解条款：仔细阅读您与拉卡拉签订的合同或协议，了解是否有条款允许只还本金。如果合同中有相关规定，可以据此提出要求。
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分期还款：如果只还本金的要求被拒绝，您可以尝试提出分期还款计划，说明您愿意在一定时间内分期还清本金，但暂时无法支付利息和手续费。
法律途径：如果上述 *** 都无法实现，您可以咨询法律专业人士，了解是否有法律途径可以支持您只还本金。在某些情况下，法院可能会支持消费者只还本金。
债务重组：如果您的债务数额较大，可以考虑通过债务重组的方式，与拉卡拉协商新的还款方案。
需要注意的是，任何还款计划都需要双方达成一致，且更好有书面协议作为依据。同时，长时间不支付利息和手续费可能会对您的信用记录产生不利影响，请慎重考虑。